Рисование и мозг
В академии шли разговоры про тайные эксперименты ученых. Эта история чуть ли не под грифом «Секретно».
В столовой студенты шептались: «Слышали про секретные исследования мозга и его работу во время рисования?»
Как это было: величайшие советские умы набрали группу студентов, подключали к ним разные проводки и смотрели, что происходит с мозгом.
Так ученые выяснили, пока студенты рисовали:
– Как разные зоны мозга активно взаимодействуют друг с другом, и почему мозг во время рисования работает в разы эффективнее.
– Почему нейронные связи образуются с «космической» скоростью. Кстати, в обычной жизни мозг хочет лениться. А тут запускаются новые процессы. Потом многие признавались, что находили решения каких-то трудных задач, которые их волновали.
– Тело расслабляется, стрессовые реакции на уровне нервной системы уходят. Проще говоря, уже во время урока наступало спокойствие и релакс, как сейчас модно говорить.
Проводили эксперименты и на взрослых преподавателях. Оказалось, что их мозг не старел в отличие от их ровесников. А риски развития деменции снижались до минимума.
Вывод ученых: художники чуть ли не сверхлюди с нестареющим мозгом.
Рисование повышает концентрацию внимания, улучшает память, снижает волнение. Отсрочивает старение.
Даже не нужен накопительный эффект. Положительные результаты наступают моментально.
Неважно, умеете вы рисовать или нет.
Просто берите и рисуйте!
А в это время ваше тело и мозг получают дозу эндорфина — гормона счастья, вы находите нестандартные решения и просто отдыхает.
Рисование — та сфера, в коей скрыты положительные эмоции, которых многим сейчас не хватает.
Нужны для рисования только листы бумаги, простые карандаши и ластики.
Рисуйте — это правда того стоит!